上海汽車租賃公司提醒您駕駛車輛時需要注意的問題

   　司機(jī)在駕駛車輛時，常常因?yàn)楦黝愒驎a(chǎn)生心理性能或心理性能的失調(diào)，即在心理或心理上產(chǎn)生疲勞，從而性能失調(diào)。汽車司機(jī)在行車中一旦出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象，離闖禍也就不遠(yuǎn)了。據(jù)統(tǒng)計，因疲光駕車而造成的交通事故占總起數(shù)的20%左右，占特大交通事故的40%以上。疲光駕車的原因常常與氣侯、交通條件和道路條件有關(guān)。因此，上海汽車租賃公司車秘書小編提醒您，汽車司機(jī)的工作時間應(yīng)當(dāng)根據(jù)這些情況酌量增加或減少。

 　　汽車司機(jī)進(jìn)行長距離或長時間駕駛時，影響較大的是與駕駛直接有關(guān)的各類性能，間接的性能如心臟活動能力、保持身體平衡的性能等也將受到影響。因此，在遠(yuǎn)程行車前，汽車司機(jī)必須盡可能保證正常的睡眠，行車中還應(yīng)當(dāng)調(diào)節(jié)一下坐位和椅背、吃清淡食品、多喝點(diǎn)水，萬萬記住不要事前確定到達(dá)目的地的時間，以防止為趕時間而疲光駕車。

 　　大部分車禍?zhǔn)窃谝估锪泓c(diǎn)至6點(diǎn)和白天13點(diǎn)至16點(diǎn)行車時，因?yàn)槠囁緳C(jī)昏昏欲睡造成的。汽車司機(jī)在這兩個時間段必須倍加小心，要當(dāng)令做些消除疲勞的運(yùn)動，洗洗手和臉也有提神作用。當(dāng)然較好的方法還是立即停車休息，切莫昏昏可是闖禍。

 　　有些人以為聽音樂能令人興奮，但一定要適度，因?yàn)?quot;一心不可二用"。心理學(xué)以為，人的意志集中力會因外界各類程度不同的沖擊而削弱或喪失?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)以為人的大腦中樞如果更多地接受與處理外界信號時會過早或加重疲勞。因此，切不可把聽音樂作為消除疲勞的唯一方法。

 　　從上海汽車租賃公司車秘書獲悉，司機(jī)一天駕駛超出10個小時以上時，如果睡眠不足4.5小時，則事故率較高。因此汽車司機(jī)盡可能不要長時間連續(xù)駕駛，每兩次出車之間要距離10－20分鐘，要依照自己通常的睡眠習(xí)慣絕對休息好。

 　　另外，租車的時候應(yīng)當(dāng)注意的問題還包括提高汽車司機(jī)的交通安全意識和職業(yè)道德觀點(diǎn)，也是有效防止疲光駕車的一個絕招。只要汽車司機(jī)心中裝著交通安全和交通法規(guī)，并落實(shí)到行動上，就會自覺抵制疲光駕車行為，確保行車安全。

    以上就是上海汽車租賃公司車秘書小編給您提醒的駕駛車輛時需要注意的問題，希望對您有所幫助，請務(wù)必安全一。

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                                      ----本資訊由車秘書James撰稿